De kracht van slapen

Slapen? essentieel voor een optimale gezondheid.

Heb jij het gevoel dat je nooit uitgeslapen bent? Of kan je de slaap niet vatten? Lig je te piekeren?

Goed slapen is essentieel voor een goede gezondheid.

We bekijken verschillende facetten die te maken hebben met slapen en die een invloed hebben op onze slaap en we leren het slaappatroon te herkennen en te verbeteren.

We doen dit online of offline, individueel of in kleine groepjes, volgens jouw behoeften.

voor meer informatie, kan je contact opnemen via onze CONTACTPAGINA: